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苏州中考备考

如何消除中考心理障碍?

考生的心理状态往往是决定考试成败的重要因素。许多平时成绩好的考生在中考、高考中因考试的心理障碍而大失水准,多年的“寒窗”功亏一篑,实在令人惋惜。

2015-06-15   

高一分班情况汇总(9月12日更新)

又是一年开学时,同学们经过中考的洗礼,顺利地来到了自己心仪的高中就读。分班情况就是大家需要了解的头等大事了吧。所以小编为大家整理了几个学校的新高一分班情况,对比一下吧。看看你被分在了哪里?

2015-03-19   

寒假来袭,家长与孩子应如何相处?

“没放假时,父母各种盼望;回家当天,父母各种开心;回家没几天,父母各种嫌弃。”有网友如此描述学生在放假前后在家中遭遇的境况。被家长“嫌弃”也是大多数学生在寒假最抗拒的事情。

2015-03-19   

用积极的心态面对孩子的中考

用积极的心态面对孩子的中考 想要让孩子充满阳光,家长首先要充满阳光;想要让孩子充满灿烂,家长首先要充满灿烂,可以说积极的心态是保证孩子考好的重要保证。 拿破仑 希尔曾讲过这样一个故事,对我们每个人都极有

2014-06-07   

家长正确帮孩子备考

家长正确帮孩子备考 在孩子备考的过程中,家长应做到以下几点: 一、帮助孩子明确目标 考前的目标无论是什么,都不能是名次与分数。许多一心奔着奖牌去的人,往往最后拿不到奖牌。除非你特别、特别优秀,而且是一枝

2014-06-07   

考前心态调整——兴趣调整

考前心态调整 兴趣调整 对于临近中考的朋友而言,兴趣不仅是最好的老师,更是最好的医生。人们在从事自己感兴趣的事情的时候,整个身心都会投入进去,进入一种物我两忘的境界,什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此,临

2014-06-07   

5种心理暗示缓解中考考前焦虑

5种心理暗示缓解中考考前焦虑 苏州中考网:考前焦虑可引发异常生理反应专家表示适当的心理暗示可降低焦虑 中考临近,如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。心理科专家介绍,考试前和考场上,通过适当的心

2014-06-06   

家长帮助孩子从容面对中考

家长帮助孩子从容面对中考 在心理上种上成功的因,必然在行动中收到丰硕的果。家长们,快帮助孩子在中考的赛场中找准位置,用良好的心态,去参与一场人生精彩的比赛。 进入初三,孩子的压力开始增大:学习的任务、

2014-06-06   

倾听孩子心声可以减压

倾听孩子心声可以减压 对于面对中考的青少年来说,父母是最重要的影响力量。如何帮助孩子走出考前压力呢?阅读下文相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子

2014-06-06   

2014年中考心理调节有“三招”

2014年中考心理调节有 三招 经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考后, 磨刀备战 的考生们,如果能够及时把握这段实战前的心理调适期,梳理心绪、激发斗志,将为中考的 酣畅一役 补充胜利的 心养料 。 养心 之

2014-06-06   

心理专家教你考前减压简单训练放松心情

心理专家教你考前减压简单训练放松心情 苏州中考网:随着中考、高考日益临近,近期到医院咨询、问诊的考生和家长明显增多,不少考生都不同程度地患上了考前综合征。 医院医生表示,考前综合征是学生中很常见的一种

2014-06-06   

备战2014中考:状态调整六大法则

备战2014中考:状态调整六大法则 苏州中考网:越是中考迫近,越是状况频出.想记住的东西却总如泥鳅般滑走;原本会做的题突然变了脸,城池坚固难以攻破;夜里周公总来打扰,或辗转反侧,手脚冰凉,两眼发黑 当你陷入这般境

2014-06-06   

2014苏州中考考前的压力的表现和调节

2014苏州中考考前的压力的表现和调节 考试焦虑 考试焦虑其实是一个再正常不过的现象,相信考生都体验过这种情绪。考试焦虑是由于对考试的在意而在心理上产生的压力,这种压力使考生情绪紧张。一定程度的考试焦虑其

2014-06-06   

专家提示:“大考”临近 中考心理辅导不要盲从

随着中考的临近,苏州心理咨询机构的考前辅导也火起来了,但专业人士认为,要想给考生一个平和安定的备考氛围,仅有心理辅导是不够的。

2013-06-09   

心理案例分析:家长如何帮孩子度过考前焦虑期

案例描述:我女儿是重点初中的一名初三生,平时成绩在全年级属中等水平,但“二模”考试发挥不理想,只考了572分,比她平时的成绩下降了50多分。

2013-06-09   

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