2015年苏州中考习惯养成

    在不知不觉中，时间已经来到了10月末，距离2015年中考还有8个月左右的时间，听起来好像还有很长时间，但是和初中三年比起来，这短短的八个月也就是弹指一挥间，那么在这段时间里，有些习惯需要渐渐养成，等到明年6月中考真正来临之时，也不会让大家觉得措手不及。

    不宜违背正常的作息规律

　　初三一年是怎样的作息规律，到了中考来临之前，一定不要突然更改，只能是微微的调动，这样不至于让孩子在紧张的备考学习的同时还要去适应新的作息变 化，对白天的学习效率、晚上的的休息都是不利的。每天至少至少要保证6个小时以上的睡眠时间。还有一点需要提醒的是，如果晚上温习功课的时候，眼睛发干、 发涩，尽量不要通过喝茶、咖啡提神，小睡一会儿或者起来走动走动，吃点东西，这些都是比较好的解决办法。

　　不宜放弃体育锻炼

　　一般到了中考之前，备战中考，孩子复习的时间超级紧张，一分一秒都很重要！如果身体跟不上，学习效率肯定会受到影响，这样就不划算了！所以，初三一年，除了准备中考体育要做的各种训练，适度的加强锻炼，为了中考能有一个跟得上的体质更加重要！

    点击查看完整全文：2015年苏州中考习惯养成

    编辑推荐：

    详谈“零志愿”

    谈一谈苏州纷繁复杂的重点班