考后提醒：中考结束适当娱乐 可以放松不可放纵

　  苏州中考网6月9日：黑色的“789”过去之后，你就迎来了五彩缤纷的三个月假期以及绚丽多姿的四年大学时光。接下来的这三个月，你要怎么过？许多考生已经有了自己的打算，不过，无论怎么安排这个暑假，都应该好好珍惜，因为，这可能是你人生中最长的一个暑假了。当然，还有考生没想过怎么安排，那就参考下吧。

　　锻炼身体，保持身材

　　初中三年，考生们的心思全花在了学习上，体育课被文化课占据，周末也很少休息。中考之后，总算有了真正属于自己的时间，于是吃喝玩乐，直呼快哉快哉，不料身材走样，体重直线上升。所以，前车之鉴，不可忽视。如果考生有条件，可以选择自己喜欢的一项运动，加强锻炼。或者，学习一种新的运动，瑜伽、游泳等皆可。

　　外出旅行，长长见识

    出门旅行也是记者推荐的一个度过假期的好方式。读万卷书，行万里路。想想初中三年，读的书何止万卷啊，可所走的路，不过是家、食堂、教学楼这三点一线。所以，趁着年轻出去看看吧，外面的世界不是一般的精彩！

　　睡觉聚会上网，也不能少

　　考完要先睡上三天三夜，这是众多考生考完后的第一想法。的确，睡觉、聚会、上网这些方式是放松的好方法。虽然记者不提倡考生以此打发漫漫长假，但睡觉是储备体力等重要方式，聚会是同学间联络感情的重要渠道，而上网是了解这个世界的重要窗口，所以，只要不是长时间沉迷，家长没必要阻止考生做这些事情。

　　温馨提示：可以放松，不可放纵

　　友情提示各位考生，可以放松，但不可放纵。最好的方法是，给自己的假期划分几个阶段，每个阶段都充分利用。出成绩之前，以释放压力、放松心情为主；出成绩之后，为填报志愿阶段，可以参加本报的高招咨询会；录取结果出来后，要对自己的大学生活和将来的职业生涯进行规划，同时可以外出游玩，长长见识。假期的每一天，都要合理安排时间，并注意饮食和作息规律。