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2013年苏州市初中毕业生体育考试项目细则(3)

来源:苏州教育    作者:豆子飞翔    2013-03-19 14:08:49

说两句

  •  

     

      三、立定跳远

      1.立定跳远可在柔软平坦的场地(如塑胶场地)进行。起跳板为硬质材料制成(水泥、木板均可)。

      2.测试者两脚自然分开站立,站在起跳线(红或白色线绳)后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳。

      3.测试区事前划好A、B、C、D、E、F成绩等级线,每人测试三次,每次唱出达到的成绩等级,其中最好的一次成绩为考试成绩。

      四、掷实心球

      1.考生站在投掷区的起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方。如两脚前后开立投球,当球出手的同时后脚可向前迈一步,但脚不能踩线。

      2.在投掷区事前划好A、B、C、D、E、F成绩等级线;每人掷三次,每次唱出达到的成绩等级,其中最好的一次成绩为考试成绩。

     

      下页:引体向上或双杠臂屈伸(男)、一分钟仰卧起坐(女)

     

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